Tutore Ginocchio | Guida alla Scelta e all’uso

Le persone che sono alla ricerca di un Tutore Ginocchio, spesso non sono a conoscenza delle varie tipologie che offre il mercato, ma sopratutto non conoscono le reali potenzialità che può offrire un tutore per Ginocchio.

Nella ricerca di un Tutore per il ginocchio si può incorrere in errori, che possono precludere addirittura la guarigione, oppure peggiorare la propria condizione aumentando il dolore come ad esempio il dolore dietro al ginocchio.

Mi preme Premettere, per onestà e completezza di informazioni, che la scelta di un tutore, spetta al medico ortopedico specialista, che in base ad un visita clinica prescriverà l’ausilio corretto per la patologia o il disturbo.

I tutori possono essere scelti in base a :

• Disturbo : Quale tipo di dolore
• Patologia: Quale è la diagnosi
• Funzione: Quale è la funzione preservata
• Struttura e Materiale

Generalmente Si usano Tutori per lo sport (scegliendo attentamente la disciplina), Tutori per lavorare, Tutori post chirurgici ( generalmente scelti dal chirurgo),

e tutori post infortunio, sarà compito di questa guida aiutare gli utenti a scegliere il tutore migliore Ginocchio.

1. Tutore Ginocchio a cosa serve
2. Tipologie di Tutore
3. Caratteristiche di una Ginocchiera Efficace
4. Come indossare un tutore

Tutore Ginocchio a Cosa Serve

Quando ci troviamo quindi davanti alla scelta di un Tutore, dobbiamo avere ben chiari gli obiettivi e sopratutto a cosa Serve questo ausilio. Generalmente tale supporto lavorerà su la prevenzione di un ulteriore infortunio (pensiamo ad esempio nel post trauma o intervento chirurgico come per il tutore ginocchio menisco, il tutore per i legamenti crociati rotti, per la frattura della rotula).

Rimanendo in un discorso generale, va compreso che un Tutore serve a:

1. Limitare uno o più movimenti
2. Prevenire nuovi infortuni (se usato in via preventiva)
3. Ridurre il dolore
4. Tenere a Temperatura Protetta l’articolazione
5. Bilanciare in maniera corretta il carico
6. Evitare movimenti che possono provocare dolore

Tipologie di Tutore Ginocchio in base alla patologia

Generalmente il tutore viene utilizzato in caso di Artrosi (Utile anche nella Protesi Ginocchio), infiammazione tendinea (infiammazione zampa d’oca, infiammazione Tendine rotuleo) Fratture (frattura del piatto tibiale, frattura dei condili, frattura del femore, frattura della rotula), Lesioni al menisco, Lesione al legamento crociato.

Chiaramente puoi pensare di acquistare un tutore per il ginocchio qualora avessi ricevuto una diagnosi come queste da parte di un medico specialista.

Tipologie in base alla Struttura: Tutori ginocchio fissi, articolati, ecc ecc

Il mercato è davvero molto vasto e sono davvero molti i produttori che mensilmente propongono nel loro catalogo dei Tutori per diverse patologie del Ginocchio. Chiaramente non è facile scegliere il migliore Tutore, perchè l’alta concorrenza ha spinto l’asticella in alto sulla qualità che in media è quindi molto elevata. Nonostante tutto, se sei alla ricerca di un Tutore da acquistare online ho preparato una guida con molti tutori suddivisi per tipologia:

1. Tutori Sportivi: Sono tutori che sono pensati appositamente per chi pratica sport (running, calcio, tennis, pallavolo, basket), e ha necessità di preservare l’articolazione senza intaccare la mobilità e quindi i movimenti fisiologici. Sono Tutori generalmente realizzati in un materiale chiamato Neoprene che ha la caratteristica di essere elastico, resistente e sopratutto permettere una non dispersione del calore.
   
   

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2. Tutori Adattabili: Sono tutori che hanno degli strap e permettono di adattare l’ortesi in base al gonfiore e all’anatomia del ginocchio:
   
   

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3. Tutore con cerniera : sono tutori che sono sempre regolabili, ma hanno un supporto laterale con una cerniera, molto utili qualora si volesse gestire l’escursione del ginocchio:
   
   

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4. Tutore per compressione tendine rotuleo: sono tutori che sono costituiti da una fascia da applicare sotto la rotula proprio sul tendine rotuleo, in caso di tendinite. Aiutano a ridurre la tensione del tendine, sono indicati per chi pratica sport come pallavolo o basket, oppure corsa. Aiutano quindi a Sollevare una rotula Scesa in basso
   
   

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5. Fasce in neoprene: sono fasce che aiutano a non disperdere il calore corporeo
6. Tutori ginocchio per chi lavora, come ad esempio piastrellisti parquettisti, ecc ecc
   
   

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7. Tutori per rotula: sono dei tutori che hanno lo scopo di aiutare a gestire il movimento della rotula cercando di non permetterle uno strusciamento laterale, che può infiammare il ginocchio e portare ad una patologia chiamata Condropatia Femoro rotulea
8. Tutori per Gonartrosi: Sono dei semplici tutori che si usano qualora il paziente sia affetto da Artrosi al ginocchio e sia in attesa di protesi al ginocchio
   
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9. Tutore ginocchio con Stecche laterali: Sono tutori che sostanzialmente limitano i movimenti e sostengono l’articolazione:
   
   

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10. Tutori per infortuni gravi: Questi tutori sono adatti a chi ha subito un infortunio serio e ha bisogno di un tutore che garantisca stabilità e probabilmente anche eviti movimenti. Si usano per infortuni gravi al ginocchio come legamenti crociati o collaterali, lesioni meniscali, Distorsioni, lussazione della rotula, ecc ecc. Sono generalmente prescritti dai medici e indossati direttamente in sala operatoria:
    
    

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11. Tutore ginocchio bloccato in estensione: questo tutore ha lo scopo di bloccare il ginocchio in completa estensione:
    
    

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Ginocchiera caratteristiche:

Una ginocchiera o un tutore sono dei grandi aiuti, e la scelta deve essere oculata e sempre in linea con la tipologia di problematica che ti affligge. Ti consiglio di rivolgerti sempre ad un Medico o un Fisioterapista per dei consigli specifici e non fare di Testa tua.

Chiaramente il materiale e il sostegno devono essere adeguati al problema, pena la non risolvibilità del tuo problema.

La scelta di un tutore o ginocchiera, deve essere riferita anche al materiale che deve essere atossico e anallergico (visto chedeve stare a contatto con la pelle per molto tempo!), inoltra va considerata la Traspirabilità e la resistenza.
Da non sottovalutare è il confort, perchè un supporto scomodo, può anche esso provocare problemi e seri disturbi correlati anche al passo.

Un altra caratteristica che mi sento di consigliarti è di porre attenzione alla scelta della taglia corretta. Troppo spesso vedo persone indossare tutori di una taglia troppo grande, per cui tendono a non mantenere la posizione corretta, e tutori magari troppo stretti che creano problemi di natura circolatoria.

Per scegliere la taglia giusta, puoi semplicemente posizionare un centimetro da sarta a circa 3 dita sopra la rotula, e sotto la rotula, così da avere una panoramica della misurazione della circonferenza corretta del ginocchio a gamba tesa.

Come Indossare un Tutore per ginocchio

In questo paragrafo ti darà dei consigli per indossare un Tutore per Ginocchio in maniera chiara e sopratutto semplice.

1. Indossalo Seduto: Tutti i tutori, necessitano di un rilassamento della muscolatura della coscia, per cui, sarà molto importante che tu ti sieda, magari al bordo del letto, e con calma potrai indossarlo, senza magari rischiare di cadere e magari procurarti altri problemi!
2. Scegli il verso giusto: Anatomicamente il ginocchio ha nella parte superiore un diametro più grande della parte inferiore, per cui osservandolo, potresti notare appunto un verso ben preciso. Inserisci il piede proprio nell’area più grande, e fallo scorrere verso l’alto. In questa fase eventualmente puoi farti aiutare da un pochino di borotalco qualora vedessi che scivola poco (molti tutori hanno ai bordi una striscia di silicone)
3. Stringere le Strisce di Velcro: indossare un tutore può non essere facile, per questo consiglio sempre di indossarlo stringendo prima le strisce superiori e inferiori, per bloccarlo, e successivamente quelle intermedie. LE persone anziane potrebbero avere problemi e per questo sarebbe necessaria la presenza di un altra persona.
4. Confort: il tutore deve contenere, essere bene adeso, ma non deve essere fastidioso. Se senti che stringe troppo, che si addormenta la gamba, cambia misura. Stesso discorso se ti accorgi che il tutore tende a scendere.