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Oggi voglio parlarti della differenza tra osteopata e chiropratico, due professioni che possono sembrare simili, perchè entrambe utilizzano Manipolazioni Vertebrali, ma che in definitiva, sono molto diverse sopratutto per l’approccio mentale e pratico. Prima di parlarti della differenza tra osteopata…
Molte persone sono alla ricerca di esercizi per la spina calcaneare in quanto i dolori al piede sono davvero molti e si cerca un modo per ridurre il fastidio che non ti permette di camminare. Oggi cercherò di darti delle…
Oggi vorrei mostrare gli esercizi per alluce valgo che sono considerati i migliori per non operarsi o comunque per diminuire il dolore. GLi esercizi per alluce valgo che ti mostrerò ora sono molto semplici e assolutamente non dolorosi. Chiaramente per…
Io lo so che il dolore sotto al tallone sta diventando un incubo, e Davvero non riesci a trovare sollievo, neanche con antinfiammatori. Questo problema probabilmente è legato ad una Tallonite, una patologia molto frequente che appunto si localizza al…
Oggi parliamo dolore all’anca dopo protesi in quanto il dolore post-operatorio fa parte del normale percorso di guarigione, e si riduce in tempi non particolarmente lunghi, quando tutto procede secondo i normali canoni. Ma andiamo a vedere nel dettaglio le caratteristiche…
In questo articolo voglio parlarti di una patologia molto Fastidiosa e mostrarti gli esercizi cervicobrachialgia. Molti pazienti associano tale disturbo a quello del mal di denti, simile è infatti la persistenza e l’intensità del dolore e altrettanto invalidante è il…
Oggi voglio proporti degli esercizi per il mal di testa o cefalea, che sono davvero efficaci. Molti studi hanno evidenziato come il sintomo della cefalea possa essere ricollegato a disturbi dell’articolazione Temporo-Mandibolare ATM . Questa disfunzione ha una maggiore incidenza…
Ciao! Oggi voglio parlarti del kinesio taping, uno strumento terapeutico di supporto in più contesti riabilitativi (ortopedico, traumatologico, sportivo, linfatico). Il kinesio taping è un bendaggio funzionale che ha l’obiettivo di ridurre il dolore e l’infiammazione delle strutture muscolo-scheletriche, spesso…
Ciao, oggi voglio parlarti di un disturbo molto comune, sia negli sportivi che in persone che conducono una vita più sedentaria: il dolore al trapezio. Chi di voi non ha mai affermato una volta di avere il “torcicollo” ? bene,…
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