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Rieducazione posturale ed ernia del disco | Perchè è davvero efficace

Rieducazione posturale ed ernia del disco | Perchè è davvero efficace

Ciao in questo articolo voglio parlarti dell’importanza e il rapporto tra Rieducazione posturale ed ernia del disco, e come questa ginnastica posturale può essere davvero efficace per contrastare il mal di schiena. Chiaramente scoprire di avere un ernia del disco…
Massaggio del polpaccio per la Tallonite | Come decontrarre il polpaccio

Massaggio del polpaccio per la Tallonite | Come decontrarre il polpaccio

Se hai un dolore al piede, oggi voglio mostrare il massaggio del polpaccio per Tallonite o Fascite Plantare per trattare queste patologie e dare un sollievo. Mi capita davvero molto spesso di ricevere pazienti affetti Tallonite, Fascite plantare e Spina…
Come riprendersi dal Covid | la convalescenza e come recuperare in fretta

Come riprendersi dal Covid | la convalescenza e come recuperare in fretta

Ciao, oggi voglio fare un articolo molto importante in questo periodo in cui purtroppo ci sono moltissime persone che sono state colpite da Covid 19, e sono alle prese con la convalescenza e si chiedono come recuperare in fretta o…
Esercizi di Riabilitazione Polso dopo frattura : Fisioterapia, Cura naturale

Esercizi di Riabilitazione Polso dopo frattura : Fisioterapia, Cura naturale

In questo Articolo parleremo di Esercizi di Riabilitazione Polso dopo Frattura composta o scomposta, proponendo degli esercizi di rinforzo muscolare ed esercizi di mobilità per recuperare l’articolarità perduta se hai una rigidità o hai subito un intervento chirurgico al polso.…
Cervicobrachialgia terapia e cause

Cervicobrachialgia terapia e cause

Ciao! Oggi voglio parlarti della terapia per la cervicobrachialgia. La cervicobrachialgia è caratterizzata da un quadro sintomatico che comprende dolore (spesso pulsante o bruciante) nel tratto cervicale della colonna vertebrale che tipicamente si estende al cingolo scapolare e a uno…
Dolore alla parte interna ginocchio | Menisco o Zampa d’oca?

Dolore alla parte interna ginocchio | Menisco o Zampa d’oca?

Il dolore alla parte interna ginocchio è molto frequente ma spesso è una tipologia di fastidio che viene sottovalutata e mal diagnosticata e questo è generalmente il motivo per cui spesso c’è difficoltà a risolvere completamente questo genere di problematica.…
Esercizi di Decompressione Schiena Lombare se hai un Ernia

Esercizi di Decompressione Schiena Lombare se hai un Ernia

Le persone affette da un mal di schiena, spesso cercano dei rimedi per ridurre il dolore, e in questo articolo voglio mostrarti alcuni esercizi di Decompressione schiena lombare se hai un ernia o una protrusione. Ti sarà capitato tantissime volte…
Click alla mandibola quando apri la bocca | Lo scrocchio della mandibola

Click alla mandibola quando apri la bocca | Lo scrocchio della mandibola

Il click alla mandibola quando apri la bocca è un fastidio davvero molto antipatico e in questo articolo andremo a vedere quali sono le cause di questo problema, oltre a studiare i possibili rimedi per lo scrocchio della mandibola, è…
Difficoltà ad aprire la bocca | Cosa fare se hai una apertura della bocca limitata

Difficoltà ad aprire la bocca | Cosa fare se hai una apertura della bocca limitata

Può sembrare strano, che molte persone senza saperlo hanno difficoltà ad aprire la bocca, con in effetti una apertura della bocca limitata che mette in stress e difficoltà il sistema muscolare e articolare della bocca. In questo articolo mi soffermerò…