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I muscoli scaleni sono un gruppo muscolare costituito da 3 muscoli (anteriore, medio posteriore) pari e simmetrici che si trovano a livello del collo, e vengono coinvolti nella respirazione e nel movimento del rachide cervicale. Originano a livello del processo…
La Frattura del Trochite è probabilmente la frattura alla spalla più frequente, non è la più grave ma necessita di un inquadramento tempestivo, e sopratutto corretto per non incorrere in problematiche che possono creare problematiche successive. Probabilmente non lo sai,…
Generalmente le fratture vertebrali sono meno frequenti rispetto alle ossa lunghe come quelle degli arti, in quanto parliamo di distretti meno soggetti a traumi diretti. Tra le fratture vertebrali probabilmente la Frattura Dorsale, ovvero di una delle 12 vertebre dorsali,…
Gli esercizi pendolari di Codman, è un particolare esercizio riabilitativo per contrastare la spalla dolorosa, e sopratutto per Decoattare la spalla magari in seguito ad un intervento chirurgico. Questo semplice esercizio è considerato la base per la Riabilitazione della spalla…
Spesso quando hai un dolore al piede, o più precisamente una Tallonite o una Fascite plantare sei disperato e sei alla ricerca dei motivi per cui nonostante molti sforzi, non riesci a guarire, e anzi il dolore al Tallone o…
Spesso le persone accusano un dolore alle ginocchia e cercano un esercizio semplice come lo squat per migliorare il tono muscolare e rinforzare le ginocchia e sopratutto il quadricipite. Una tra le situazioni più frequenti è un paradosso in cui…
In questo articolo parleremo di come applicare il ghiaccio per fascite plantare, e di come il freddo può essere un valido aiuto nella cura del dolore sotto al piede che non ti permette più di camminare, di correre e sopratutto…
Spesso chi è affetto da dolori ai piedi, è alla ricerca di un rimedio in grado di ridurre il dolore che è spesso insopportabile. Fin dall’antichità si è usato combattere i dolori mediante unguenti o appunto pomate per tallonite, fascite…
Spesso riceviamo domande e richiesta da parte di pazienti alla ricerca di informazioni circa la Differenza tra Onde d’urto focali e onde d’urto radiali, in quanto hanno ricevuto una prescrizione dal medico di eseguire una terapia, ma il medico non…
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