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Sindrome delle faccette articolari | Quel mal di schiena che non passa

Sindrome delle faccette articolari | Quel mal di schiena che non passa

La sindrome delle faccette articolari è una particolare sindrome, caratterizzata da un dolore lombare o cervicale o dorsale causato da un malfunzionamento del normale movimento articolare, che determina un usura eccessiva degli “Snodi” articolari (faccette articolari), la comparsa di blocco articolare…
Dolore allo Sternocleidomastoideo | Può un muscolo dare tanti problemi?

Dolore allo Sternocleidomastoideo | Può un muscolo dare tanti problemi?

Il tratto cervicale è comunemente molto complesso, e molte persone soffrono di un area dolente situata anteriormente che genera un Dolore allo sternocleidomastoideo, un muscolo molto importante nel movimento del collo. Per prima cosa parleremo quindi di questo muscolo che…
Esercizi Quadricipite | Rinforziamolo correttamente

Esercizi Quadricipite | Rinforziamolo correttamente

Esistono davvero molte patologie che sono causate da una perdita di tono muscolare a carico dei muscoli della coscia, in questo articolo mostreremo e discuteremo degli esercizi Quadricipite. Gli esercizi quadricipite che proponiamo oggi, sono di tipo riabilitativo, e sono…
Esercizi Spondilolistesi e Spondilolisi | Impariamo a controllare i sintomi

Esercizi Spondilolistesi e Spondilolisi | Impariamo a controllare i sintomi

Se hai ricevuto una diagnosi di Spondilolistesi o di spondilolisi, probabilmente è il momento di gestire il dolore lombare o la Cervicalgia inziando un percorso terapeutico idoneo. Mi preme Ricordare che la Spondilolistesi è un disturbo abbastanza serio che va curato mediante…
Ernia del disco Quali sport evitare quando si ha mal di schiena

Ernia del disco Quali sport evitare quando si ha mal di schiena

Hai ritirato da poco una risonanza magnetica e la diagnosi è chiara e riguarda una Ernia del disco, che spiega la presenza di mal di schiena che non ti abbandona. Vediamo oggi quali sport evitare per chi è affetto da…
Infiammazione Psoas | Come Eliminarla con Esercizi Specifici

Infiammazione Psoas | Come Eliminarla con Esercizi Specifici

Tante persone accusano Infiammazione Psoas, un muscolo molto importante situato anteriormente alla colonna, è composto da una porzione superiore che prende il nome di Grande Psoas che ha inserzione nella porzione sulle superfici laterali dei corpi delle prime quattro vertebre lombari e…
Controindicazioni alla Laserterapia

Controindicazioni alla Laserterapia

Fin da quando il laser ha fatto ingresso nella medicina, i successi e gli utilizzi sono stati davvero tanti, ma se vogliamo essere onesti esistono Controindicazioni alla laserterapia, che devono essere prese in considerazioni qualora si voglia usufruire di questa…
Dolore dietro al Ginocchio | Come guarire Definitivamente

Dolore dietro al Ginocchio | Come guarire Definitivamente

Dolore dietro al Ginocchio è un Sintomo che viene spesso descritto da molti pazienti, e rappresenta una delle cause di zoppia più frequente. Viene localizzato nella zona Poplitea (cavità poplitea definita in termini medici), ovvero l’area  compresa tra la parte…
Esercizi per la scoliosi | Come migliorare i sintomi della scoliosi

Esercizi per la scoliosi | Come migliorare i sintomi della scoliosi

La scoliosi è  per definizione un dismorfismo (un’alterazione morfologica cronicizzata a carico dello scheletro) con una rotazione delle vertebre a destra o sinistra, che hanno come effetto finale la comparsa del gibbo, in sede costale, e in questo articolo mostreremo e descriveremo alcuni esercizi…